ChatGPTプロンプト例文50選｜職種・業務別のコピペ集【2026年最新】

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2026年7月15日

ChatGPTを開いたはいいものの、「で、何て打てばいいんだっけ」と手が止まった経験はないでしょうか。プロンプトの書き方を学ぶより先に、自分の仕事でそのまま使える文例が1つ欲しい——この記事は、その需要にまるごと応えるための例文集です。

職種・業務別に50個のプロンプトをコピペできる形で用意しました。さらに、多くの例文集が触れていない「副業・個人ワーク向け10選」と、返ってきた回答を一段引き上げる「追撃プロンプト5選」も収録しています。

上から読む必要はありません。目次から自分の職種へ飛んで、コピペして、〔　〕を埋めるだけ。まずは1つ試してみてください。なお、プロンプトの書き方そのものを体系的に学びたい場合は、ChatGPTプロンプトの書き方｜コツ8選と型3選で詳しく解説しています。

ChatGPTプロンプト例文の使い方【3ステップ】

例文集は「コピペして終わり」ではもったいない。次の3ステップを踏むだけで、精度がまるで変わります。

STEP1 コピペする：まずはそのままChatGPTに貼り付ける
STEP2 〔　〕を埋める：自社名・商品名・相手の役職など、自分の状況に置き換える
STEP3 追撃する：出てきた回答に「もっと〜して」と2〜3回かぶせて仕上げる

特にSTEP3を飛ばさないこと。1回目の回答は、あくまでたたき台です。「もっと具体的に」「相手の反論を想定して書き直して」と重ねるだけで、同じ例文からでも出てくるものの質は別物になります。記事末尾の追撃プロンプト5選をあわせて使ってください。

もう一点。例文の中の〔　〕は必ず埋めてください。埋めずに送ると、ChatGPTは空欄を勝手に想像で補います。そこで生まれた架空の数字や社名が、そのまま資料に紛れ込む——例文集で最も多い事故がこれです。

【営業】ChatGPTプロンプト例文7選

営業は「書く時間」を削れば、そのまま商談に回せる職種です。メール・提案・議事録まわりをChatGPTに任せましょう。

① 初回アポ依頼メールを書く

あなたは法人営業のプロです。
以下の条件で、初回アポイントを依頼するメールを作成してください。

【商材】〔　〕
【相手】〔業種・役職〕
【想定課題】〔　〕
【条件】
・件名を3案
・本文は300字以内
・売り込み感を出さず、相手の課題に触れる
・返信のハードルを下げる一文で締める

使いどころ：新規開拓のメール。件名を3案出させて、開封されそうなものを選べます。

② 商談の議事録を要約する

以下の商談メモを、社内共有用に整理してください。

【出力形式】
・決定事項
・相手の懸念
・次のアクション（担当と期限）

【メモ】
〔ここに貼り付け〕

使いどころ：商談直後に貼るだけ。「懸念」を項目に入れるのがポイントです。

③ 断り文句への切り返しを用意する

あなたは営業コーチです。
商材〔　〕について、見込み客から「〔断り文句〕」と言われました。
切り返しトークを3パターン考えてください。
各パターンについて、狙いと使うべき場面も添えてください。

使いどころ：訪問前の5分で。3パターン出させると引き出しが増えます。

④ 提案書の構成を作る

あなたは提案書作成のプロです。
【相手】〔　〕【課題】〔　〕【提案内容】〔　〕
この提案書の構成案を、見出しレベルで作成してください。
各見出しで「相手に何を納得させるか」も1行で添えてください。

使いどころ：白紙から書き始めずに済みます。構成だけAIに任せる使い方。

⑤ フォローメールを書き分ける

商談後のフォローメールを3種類作成してください。

1. 前向きだった相手向け
2. 保留された相手向け
3. 一度断られた相手向け

【商材】〔　〕
各150字以内、押し付けがましくならないトーンで。

使いどころ：温度感別に用意しておくと、送信までの時間が激減します。

⑥ 競合との違いを言語化する

自社商材〔　〕と競合〔　〕の違いを、
顧客が意思決定に使える形で3点に整理してください。

・機能の違いではなく「顧客にとっての意味」で書く
・自社が不利な点も1つ正直に含める

使いどころ：「不利な点も」と入れるのがコツ。信頼される説明になります。

⑦ 顧客リストの優先順位を決める

以下の見込み客リストについて、アプローチの優先順位をつけてください。
判断軸と、各社への初回アプローチ方針もあわせて示してください。

〔リストを貼り付け（社名は匿名化）〕

使いどころ：手が回らない時に。判断軸を言わせると、自分の基準も整います。

営業でChatGPTを使うコツは、相手の情報を惜しまず渡すことです。業種・役職・過去のやり取り・相手が抱えていそうな課題まで書けば、汎用的な営業文が「その人宛の文章」に変わります。一方で、顧客の実名や取引条件を入力するのは避けてください。〔A社〕〔製造業・従業員300名〕のように匿名化すれば、精度はほとんど落ちません。

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【企画・マーケティング】ChatGPTプロンプト例文8選

企画職は「案の数」が質を決める仕事です。発散をChatGPTに任せ、人間は選ぶことに集中しましょう。

① キャッチコピーを量産する

あなたはコピーライターです。
【商品】〔　〕【ターゲット】〔具体的な一人〕【訴求したい価値】〔　〕

キャッチコピーを20案出してください。
・20字以内
・5案は感情に訴える方向、5案は数字を使う方向、
　5案は疑問形、5案は逆説で

使いどころ：方向性を指定して20案。人間は選ぶだけでよくなります。

② ペルソナを作る

商品〔　〕のペルソナを3人分作成してください。
各ペルソナについて、以下を含めてください。
・属性と1日の過ごし方
・抱えている不満（本人が言語化できていないものも）
・この商品を知る接点
・買わない理由

使いどころ：「買わない理由」まで出させると、企画の穴が見えます。

③ SNS投稿を1ヶ月分まとめて作る

〔サービス名〕のX(旧Twitter)投稿を30日分、企画してください。
・曜日ごとにテーマを固定
・140字以内
・宣伝は週1回まで、残りは読者の役に立つ内容
・各投稿の狙いも1行で

使いどころ：投稿ネタ切れの解消。宣伝比率を縛るのがポイントです。

④ 競合を分析する

以下の競合サイトの内容を読み、当社〔　〕と比較してください。

・競合が強い点
・競合が触れていない論点
・当社が勝てる切り口

〔競合ページの本文を貼り付け〕
※貼り付けた情報のみを根拠にしてください。

使いどころ：本文を貼るのが肝。推測ではなく事実ベースになります。

⑤ 企画のアイデアを発散させる

あなたは発想力に定評のあるプランナーです。
テーマ〔　〕で企画案を15個出してください。
・5案は王道、5案は他業界のやり方を持ち込む、5案は常識を疑う
・各案に「実現の障壁」を1つ添える

使いどころ：王道と異端を混ぜて指定。会議前の30分で使えます。

⑥ アンケート設問を設計する

〔調査目的〕を明らかにするアンケートを設計してください。
・設問は10問以内
・誘導的な聞き方になっていないか自己チェックして
・各設問が目的のどこに効くか明記して

使いどころ：「誘導的でないか自己チェック」の一文が効きます。

⑦ 記事の構成案を作る

キーワード〔　〕で検索した読者に向けた記事構成を作ってください。
・読者の検索意図を3つ推定
・その意図に answering する見出し構成
・各見出しで書くべき要点

使いどころ：ブログ・オウンドメディアの下ごしらえに。

⑧ キャンペーンを振り返る

以下のキャンペーン結果を分析してください。
・想定と実績のギャップ
・ギャップの原因仮説を3つ、確からしい順に
・次回に向けた改善案

〔数値データを貼り付け〕

使いどころ：「確からしい順に」で優先順位まで出させます。

マーケ用途で効くのは「ターゲットを一人に絞る」ことです。「20〜40代」ではなく「都内在住・33歳・共働き・2歳児あり」まで書くと、刺さるコピーが出てきます。また、出てきた案をそのまま採用しないこと。ChatGPTが出す案は平均点であって、尖った1案は人間が選び取るものです。

【事務・バックオフィス】ChatGPTプロンプト例文8選

事務職は定型業務の比率が高いぶん、ChatGPTの効果が最も出やすい領域です。

① ビジネスメールの下書きを作る

以下の要件でビジネスメールを作成してください。
【相手】〔　〕【用件】〔　〕【トーン】〔丁寧/簡潔〕
・200字以内
・結論を最初に
・相手にしてほしい行動を明確に

使いどころ：毎日のメール。トーンを指定できるのが便利です。

② Excelの関数を作ってもらう

Excelで次のことをしたいです。関数を教えてください。

【やりたいこと】〔　〕
【データの形】A列に〔　〕、B列に〔　〕

・関数と、各部分が何をしているかの解説
・うまくいかない時の確認ポイントも

使いどころ：データを渡さず「形」だけ伝えるのが安全かつ十分。

③ 議事録を整える

以下の会議メモを議事録に整えてください。
【出力】日時/参加者/議題/決定事項/保留事項/次回までの宿題（担当・期限）

〔メモを貼り付け〕

使いどころ：殴り書きメモが5秒で議事録に。

④ マニュアルを作る

〔業務名〕の手順マニュアルを作成してください。
・初めての人が読んで再現できる粒度で
・つまずきやすい箇所には注意書きを
・所要時間の目安も

使いどころ：属人化の解消に。「初めての人が再現できる粒度」が肝。

⑤ 長文資料を要約する

以下の資料を要約してください。
・全体を300字で
・重要ポイントを箇条書きで5つ
・意思決定者が知るべきことを1つ

〔資料を貼り付け〕

使いどころ：粒度を3段階で指定すると、そのまま報告に使えます。

⑥ スケジュールを組み立てる

〔プロジェクト名〕を〔期限〕までに完了させる工程表を作ってください。
・タスクの分解と依存関係
・バッファを含めた日程
・遅延しやすい工程の指摘

使いどころ：「遅延しやすい工程」を挙げさせるのが実用的。

⑦ 文章を校正する

以下の文章を校正してください。
・誤字脱字、二重敬語、冗長表現
・修正理由も併記
・元の意味は変えない

〔文章を貼り付け〕

使いどころ：「理由も併記」にすると、自分の書き癖が分かります。

⑧ 問い合わせ対応の文面を作る

以下の問い合わせへの返信文を作成してください。
・まず謝意または共感を示す
・回答は結論から
・次のアクションを明示

【問い合わせ】〔　〕【社内の方針】〔　〕

使いどころ：方針を渡せば、トーンの揃った返信が量産できます。

バックオフィスで気をつけたいのが社外秘の扱いです。給与・人事評価・未公表の決算数値などを入力するのは避け、構造だけ相談して、数字は自分で入れるという使い分けが安全です。「Excelの関数を教えて」のように、データそのものを渡さずに済む聞き方を覚えると、ほとんどの業務が安全に効率化できます。

【エンジニア】ChatGPTプロンプト例文6選

エンジニアの用途はコードを書かせるより読ませる・疑わせる方に価値があります。

① エラーの原因を切り分ける

以下のエラーが出ています。原因の候補を、確からしい順に5つ挙げてください。
各候補について、確認方法もセットで示してください。

【環境】〔言語・バージョン・FW〕
【エラー】〔　〕
【やったこと】〔　〕

使いどころ：「確認方法もセットで」が効きます。手が止まりません。

② コードをレビューさせる

あなたは経験豊富なレビュアーです。
以下のコードをレビューしてください。
・バグの可能性
・可読性
・パフォーマンス
・セキュリティ
観点ごとに、重大度をつけて指摘してください。

〔コード〕

使いどころ：観点を指定すると、指摘が網羅的になります。

③ コードの意図を解説させる

以下のコードが何をしているか、初見の人向けに解説してください。
・全体の目的
・処理の流れ
・注意すべき副作用

〔コード〕

使いどころ：引き継いだコードの読解に。副作用まで聞くのがコツ。

④ テストケースを洗い出す

〔機能の説明〕のテストケースを洗い出してください。
・正常系
・異常系
・境界値
・見落としやすいケース
表形式で、期待結果も併記してください。

使いどころ：「見落としやすいケース」が意外と当たります。

⑤ 設計の相談相手にする

あなたはアーキテクトです。
〔要件〕を実現する設計案を3つ提示してください。
各案について、メリット・デメリット・向いている状況を示し、
最後にあなたの推奨と理由を述べてください。

使いどころ：一人で悩む時間を短縮。「推奨と理由」まで言わせます。

⑥ 正規表現を作る

次の条件にマッチする正規表現を作ってください。
【マッチさせたいもの】〔例を3つ〕
【マッチさせたくないもの】〔例を3つ〕
・各部分の意味を解説
・想定外にマッチしうるケースの警告も

使いどころ：OK例とNG例を両方渡すと、精度が跳ね上がります。

コード用途では環境と前提を必ず書くこと。言語のバージョン、フレームワーク、実行環境を書かないと、動かないコードが返ってきます。また、社内リポジトリのコードをそのまま貼るのは規約違反になり得ます。会社のAI利用ポリシーを確認し、必要なら処理内容だけを日本語で説明して相談してください。

【人事・採用】ChatGPTプロンプト例文6選

人事はテキスト仕事の塊です。ただし個人情報の扱いには最も慎重であるべき領域でもあります。

① 求人票を書く

〔職種〕の求人票を作成してください。
・仕事内容は入社後の1日が想像できる粒度で
・必須要件と歓迎要件を分ける
・この職種の魅力を誇張せず具体的に
【自社情報】〔　〕

使いどころ：「1日が想像できる粒度」でミスマッチが減ります。

② 面接の質問を設計する

〔職種〕の面接質問を10問設計してください。
・各質問で何を見極めたいか明記
・回答から何が読み取れるか
・聞いてはいけない質問になっていないか自己チェックして

使いどころ：最後の一文で、法的にNGな質問を弾けます。

③ スカウト文面を作る

スカウトメールを作成してください。
【募集職種】〔　〕【相手の想定経歴】〔　〕
・テンプレ感を出さない
・なぜあなたなのかを明示
・250字以内

使いどころ：「なぜあなたなのか」が返信率を左右します。

④ 評価コメントの書き方を相談する

部下への評価フィードバックを書きたいです。
【伝えたい良い点】〔　〕【改善してほしい点】〔　〕
・本人が受け止めやすい順序と表現で
・改善点は行動レベルで具体的に
・人格ではなく行動について書く

使いどころ：言いにくいことを、角を立てずに伝える下書きに。

⑤ 研修の内容を組み立てる

〔対象者〕向けの〔テーマ〕研修を設計してください。
・所要時間〔　〕
・学習目標
・時間配分つきの進行
・受講者が手を動かすワークを含める

使いどころ：研修設計の骨格が数分で出ます。

⑥ 社内アナウンスを書く

社内向けのお知らせ文を作成してください。
【内容】〔　〕【対象】〔　〕
・結論を最初に
・読み手の「で、自分は何をすればいい?」に答える
・300字以内

使いどころ：読まれない社内文書をなくす一文が入っています。

人事用途では応募者の氏名・連絡先・経歴を入力しないことを徹底してください。質問設計や文面のたたき台づくりなど、個人が特定されない工程に限って使うのが原則です。評価や合否の判断そのものをAIに委ねるのは、公平性の観点からも避けるべきです。

【カスタマーサポート】ChatGPTプロンプト例文5選

サポート業務は同じ問い合わせの繰り返し。テンプレ化できる部分をChatGPTに任せましょう。

① クレーム対応の返信を作る

以下のクレームへの一次返信を作成してください。
・まず不快な思いをさせたことへのお詫び
・言い訳をしない
・事実確認の依頼は最小限に
・いつまでに回答するか明示

【内容】〔種類のみ記載〕【社内方針】〔　〕

使いどころ：一次返信の速さが炎上を防ぎます。

② FAQを作る

〔サービス名〕のFAQを15問作成してください。
・初心者がつまずく順に並べる
・回答は3行以内
・専門用語を使わない
【サービス情報】〔　〕

使いどころ：問い合わせ削減の第一歩。「つまずく順」が肝。

③ 問い合わせを分類する

以下の問い合わせ一覧を分類してください。
・カテゴリごとの件数
・多い順
・根本原因の仮説
・削減できそうな上位3つと打ち手

〔一覧を貼り付け（個人情報は除去済み）〕

使いどころ：対応するだけでなく、減らす方に頭が向きます。

④ 返信テンプレを整備する

〔問い合わせカテゴリ〕への返信テンプレを作成してください。
・パターン別に3種類
・差し込み箇所を〔　〕で明示
・冷たくならないトーンで

使いどころ：差し込み箇所を明示させると、そのまま運用できます。

⑤ 説明を分かりやすく書き直す

以下の説明文を、専門知識のないお客様向けに書き直してください。
・専門用語は言い換えるか注釈をつける
・手順は番号付きで
・元の正確さは損なわない

〔説明文〕

使いどころ：「正確さは損なわない」を入れないと、簡略化されすぎます。

サポート用途では顧客の氏名・注文番号・連絡先を入力しないのが鉄則です。問い合わせの種類と社内方針だけ渡せば、文面のたたき台は十分に作れます。出てきた文面は必ず人間が最終確認を——謝罪文をAI任せにして温度感を外すと、火に油を注ぎます。

【副業・個人ワーク】ChatGPTプロンプト例文10選

ここからは会社員の副業や個人で仕事を請けている人向け。一人で全部やるからこそ、ChatGPTはいない同僚の代わりになります。

① クラウドソーシングの提案文を書く

クラウドソーシングの提案文を作成してください。
【案件内容】〔募集要項を貼り付け〕
【自分の実績】〔　〕
・冒頭で案件名に触れる
・募集要項への理解を示す
・作れる成果物を具体的に
・納期と対応可能時間を明示
・400字以内

使いどころ：通過率を左右するのは提案文。募集要項ごと貼るのがコツ。

② 単価交渉のメッセージを作る

継続案件の単価交渉メッセージを作成してください。
【現在】〔　〕【希望】〔　〕【これまでの実績】〔　〕
・感謝から入る
・実績と提供価値を根拠にする
・相手が断りやすい逃げ道も残す
・高圧的にならない

使いどころ：言い出しにくい交渉の、最初の一歩を作ってくれます。

③ ポートフォリオの説明文を書く

ポートフォリオ作品の説明文を作成してください。
【作品】〔　〕【工夫した点】〔　〕
・発注者が知りたいのは「何ができるか」
・課題→打ち手→結果の順で
・150字以内

使いどころ：作品を並べるだけで終わらせないための一手間。

④ 見積もりの根拠を整理する

〔作業内容〕の見積もりを作りたいです。
・工程の分解と各工程の想定時間
・見落としがちな工程の指摘
・追加料金にすべき作業の切り分け

使いどころ：「見落としがちな工程」で赤字案件を防げます。

⑤ ブログ記事の構成を作る

キーワード〔　〕で記事を書きます。構成案を作ってください。
・読者の検索意図と、まだ満たされていない需要
・見出し構成
・各見出しの要点
・自分の実体験を入れるべき箇所の提案

使いどころ：「実体験を入れる箇所」の提案が、独自性の起点になります。

⑥ SNSのプロフィールを作る

副業用のXプロフィールを5案作ってください。
【発信テーマ】〔　〕【実績】〔　〕【届けたい相手】〔　〕
・160字以内
・誰の何を解決できるか分かるように
・盛らない

使いどころ：「盛らない」を入れないと、実態と離れた文が出ます。

⑦ 納品前のセルフチェックをさせる

以下の成果物を、発注者の視点でレビューしてください。
・要件を満たしていない箇所
・誤解を招く表現
・改善するとしたら優先度順に3点

【要件】〔　〕【成果物】〔　〕

使いどころ：一人作業の弱点である「客観視」を補えます。

⑧ 確定申告の疑問を整理する

副業の確定申告について、自分の状況で確認すべき論点を整理してください。
【状況】〔　〕
・確認すべきことを箇条書きで
・調べるべき公式情報の在りか
・税理士に聞くべき領域はその旨明記

使いどころ：答えではなく「論点」を出させるのが安全な使い方。

⑨ 時間の使い方を見直す

副業に週〔　〕時間しか使えません。
【現在やっていること】〔　〕【目標】〔　〕
・削るべき作業
・AIに任せられる作業
・自分がやるべき作業
に仕分けしてください。

使いどころ：本業と両立するための現実的な棚卸しに。

⑩ 断る文面を作る

受けられない案件を断るメッセージを作成してください。
【断る理由】〔　〕
・関係を切らない
・理由は正直に、ただし詳しく言い訳しない
・次につながる一言を添える

使いどころ：断り方を用意しておくと、無理な受注が減ります。

副業でChatGPTを使う最大の注意点は、クライアントの許諾です。AI生成物の納品を禁じている案件は珍しくありません。契約書や募集要項を確認し、不明なら事前に確認しましょう。またAIの出力をそのまま納品しないこと。事実確認と自分の言葉での仕上げが、単価と信頼を守ります。詳しくはAI副業おすすめ13選もあわせてどうぞ。

回答の質を上げる「追撃プロンプト」5選

例文集を配っても成果が変わらない人の共通点は、1回目の回答で満足してしまうことです。ChatGPTの1回目は平均点の答え。ここからが本番です。以下の5つは、どの例文の後ろにもそのまま使えます。

① 具体度を上げる

いまの回答を、もっと具体的にしてください。
・抽象的な表現は、数字か固有名詞に置き換える
・「〜など」で逃げない

使いどころ：最も汎用的で、最も効く一手。

② 別の切り口を出させる

いまの回答とはまったく違う切り口で、もう3案考えてください。
先ほどの案の延長線上にならないようにしてください。

使いどころ：1回目に引きずられた案を避けられます。

③ 反論させる

いまの回答に対して、批判的な立場から反論してください。
見落としている前提や、うまくいかないケースを指摘してください。

使いどころ：独りよがりな企画を潰すのに有効。

④ 読者を変える

いまの回答を、〔中学生/経営者/初めての人〕向けに書き直してください。
前提知識を仮定しないでください。

使いどころ：同じ中身を、相手に合わせて配り直せます。

⑤ 根拠を確認する

いまの回答のうち、事実の裏付けが弱い部分はどこですか。
確認が必要な箇所を挙げ、何で確認すべきか教えてください。

使いどころ：ハルシネーション対策。納品前に必ず。

特に③反論させると⑤根拠を確認するは習慣にしてください。ChatGPTは基本的にユーザーに同意しようとするため、こちらから反論を求めないと耳の痛い指摘は出てきません。自分で自分の企画にダメ出しするより、はるかに気楽で速い方法です。

ChatGPTプロンプト例文を使うときの注意点

例文はあくまで出発点です。実務で使う前に、次の3点だけは押さえておいてください。

社外秘・個人情報は入力しない

最も多い事故がこれです。顧客の氏名、未公表の数値、社内資料、応募者の経歴——これらを入力すると、情報が自社の管理外に出ます。対策はシンプルで、〔A社〕〔従業員300名の製造業〕のように匿名化すること。この記事の例文が〔　〕だらけなのは、そのためです。まずは会社のAI利用ポリシーを確認してください。